※結果には個人差があります

目的と期限を明確にした方に
選ばれています

※結果には個人差があります

目的と期限を明確にした方に
選ばれています

腸活を合わせてさらに変化

関節が使えるようにする施術とトレーニングで効果がでる！

関節が使えるようにする施術と
トレーニングで効果がでる！

こんなお悩み、
ありませんか？

  • 昔はすぐ戻せたのに、最近は痩せづらい

  • 忙しくて自分のことは後回し。でも変わりたい

  • 短期間で結果を出したい、
    無理なダイエットは避けたい

  • 何から始めていいか分からず、続けられない

  • ジムに通っても成果が出ず、
    モチベーションが続かない

  • 食生活を改善したいけど、方法が分からない

Guide-o'-gymは
ここが違う

ABOUT US“変わりたい”を本気で応援するジム

続く・変わる・結果が出る

“変わる専門ジム”

肩こりや腰の重さ、年々落ちにくくなる体重…そんな悩みに
ただ運動するだけでなく、身体の癖を整える施術をプラス。

まずは体をリセットし、そこから無理のない運動を一歩ずつ。

ABOUT US“

変わりたい”を本気で応援するジム

続く・変わる・結果が出る

“変わる専門ジム”

肩こりや腰の重さ、年々落ちにくくなる体重…そんな悩みに
ただ運動するだけでなく、身体の癖を整える施術をプラス。

まずは体をリセットし、そこから無理のない運動を一歩ずつ。

まずは体をリセットし、そこから無理のない運動を一歩ずつ。

完全予約制・1対1の安心サポートで、あなたの変わりたい気持ちに寄り添い、最後までガイドします。

まずは体をリセットし、
そこから無理の
ない運動を一歩ずつ。

完全予約制・1対1の安心サポートで、
あなたの変わりたい気持ちに寄り添い、
最後までガイドします。

営業時間　10:00~22:00
【　定休日　不定休　】

Instagramからご予約　＞

Get ready and train

“整えてから鍛える”
独自のアプローチ

姿勢や関節の歪み、動きの癖を見極め、なぜそうなっているのかを教えて理解していただくことで無理なく、安全に、最適なフォームで鍛えられます。
不調がある方も安心して通えるジムです。

Get ready and train

“整えてから鍛える”
独自のアプローチ

姿勢や関節の歪み、動きの癖を見極め、なぜそうなっているのかを教えて理解していただくことで無理なく、安全に、最適なフォームで鍛えられます。
不調がある方も安心して通えるジムです。

Made to order

ひとりひとりに合わせた
完全オーダーメイド指導

ブライダルやダイエット、猫背改善、腰痛予防など、目的は人それぞれ。
ガイドージムでは、カウンセリングから目標設計、指導内容までフルオーダーで対応。
その人の「変わりたい」に合わせて最適な方法を選びます。

Made to order

ひとりひとりに合わせた
完全オーダーメイド指導

ブライダルやダイエット、猫背改善、腰痛予防など、目的は人それぞれ。
ガイドージムでは、カウンセリングから目標設計、指導内容までフルオーダーで対応。
その人の「変わりたい」に合わせて最適な方法を選びます。

the last stronghold

自分では変えられなかった人の
“最後の砦”として

姿勢や関節の歪み、動きの癖を見極め、なぜそうなっているのかを教えて理解していただくことで無理なく、安全に、最適なフォームで鍛えられます。
不調がある方も安心して通えるジムです。

the last stronghold

自分では変えられなかった人の
“最後の砦”として

姿勢や関節の歪み、動きの癖を見極め、なぜそうなっているのかを教えて理解していただくことで無理なく、安全に、最適なフォームで鍛えられます。
不調がある方も安心して通えるジムです。

定額制プランで無理なく継続できる仕組みと、目標に合わせたコースをご提案

定額制プランで
無理なく継続できる仕組みと、
目標に合わせたコースをご提案

カウンセリングと体験を通して、納得したうえでスタートできる環境

カウンセリングと体験を通して、
納得したうえでスタートできる環境

ガイドジムでは、3ヶ月・6ヶ月・12ヶ月の定額プランをご用意しています。
期間を決めて通うことで、リズムが生まれ、継続が苦手な方でも無理なく取り組めます。

3ヶ月で結果を出すならガイドージムコース！
何度もリバウンドしてきてようやく辿り着いたからこそお伝えできる変われる方法！

ガイドージムでは初回にカウンセリングと体験セッションを実施。
身体の状態や目標を確認し、必要に応じて調整や動作チェックを行います。

営業時間　10:00~22:00
【　定休日　不定休　】

Instagramからご予約　＞

Guide-o'-gymコース

毎月限定3名　55,000円~

毎月限定3名　55,000円~

すべてを組み込んだ“結果主義型”ボディメイクプログラム
ガイドージムコースは、「本気の成果」を加速させる専用サポートコースです。

身体の状態を整える施術、内側から変える栄養学指導、体質改善を促すアイテム、食事管理までを一括でサポート。
理想の身体を3ヶ月で手に入れる。

すべてを組み込んだ“結果主義型”
ボディメイクプログラム
ガイドージムコースは、
「本気の成果」を
加速させる専用サポートコースです。

身体の状態を整える施術、
内側から変える栄養学指導、
体質改善を促すアイテム、
食事管理までを一括でサポート。
理想の身体を3ヶ月で手に入れる。

サービス内容

  • 週1回のパーソナルトレーニング（全12回）

目的や体質に合わせた完全オーダーメイドトレーニング。

  • 3ヶ月間で9回の施術（調整）

身体の土台を整え、効率的に動ける体へ。
痛みや不安のある方も安心。

  • 栄養学パーソナル（全9回）

専門家による個別アドバイス。
食べ方・タイミング・体質改善の指導を含む。

  • 月1回のカウンセリング

月1回のカウンセリング

  • 食事指導サポート（LINE対応）

日々の食事をLINEなどで確認・指導。
モチベーションを維持しやすい環境づくり。

  • サポートアイテムレンタル無料

ナノブルボトル（乳酸菌活性化のエビデンスあり）
ミネラルウォーター飲み放題（腸内環境・代謝サポート）

Guide-o'-gym
お客様の声

Guide-o'-gym
ごあいさつ

オーナー・トレーナー
岡本 圭祐（おかもと けいすけ）

ガイドジムは「整えてから鍛える」を大切に、不調や運動に不安がある方でも安心して変化に挑戦できる場所です。
猫背や腰痛などのお悩みに寄り添い、一人ひとりのペースに合わせて確実な変化をサポートします。

大手ジムでトレーナーとして10年経験
九州ボディビル選手権 2021　新人戦優勝

2023年　福岡市内にパーソナルジム開業
2024年　施術家講師として活動開始
2025年　Guide-o'-gym 開業

Guide-o'-gym
よくあるご質問

運動が久しぶりでも大丈夫ですか？

はい、大丈夫です！多くの方が「運動は久しぶり」「体力に自信がない」と言って始めています。
無理なく始められるようにサポートしますので安心してください。

トレーニングについていけるか心配です。

その日の体調や筋力に合わせてメニューを調整します。
無理なく進めるので、初心者の方も安心してトレーニングできます。

どんな目的の方が通っていますか？

姿勢改善やボディライン作り、不調の改善を目指している方が多いです。
お腹まわりをスッキリさせたい、ヒップアップしたい、肩こりや腰痛を解消したい方にオススメです。

体験の流れを教えてください。

体験は、カウンセリング→体測定→写真撮影→ヒアリング→プチ栄養学講座→トレーニング→プラン提案の流れです。
無理な勧誘はありませんので、じっくり考えながら決められます。

アクセスは便利ですか？駐車場はありますか？

はい、非常に便利です。
西鉄「朝倉街道駅」から徒歩1分、JR「天拝山駅」から徒歩5分、近隣にパーキングも多数完備。
買い物ついでにも便利な立地です。

店舗名Guide -o’-gym ガイドージム
TEL050-5448-8127
住所〒818-0084
福岡県筑紫野市針摺西１丁目４−２
戸田ビル ２階２３号
営業時間10:00~22:00
定休日不定休
店舗名Guide -o’-gym ガイドージム
TEL050-5448-8127
住所〒818-0084
福岡県筑紫野市針摺西１丁目４−２
戸田ビル ２階２３号
営業時間10:00~22:00
定休日不定休

アクセス・道案内